La solution est en vous ...
Découvrons-la avec l'hypnose
à Toulouges aux portes de Perpignan
avec Antoinette Roman Tamalet
Votre problématique: le savoir-faire d'Antoinette Roman Tamalet à votre service
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Vous vous sentez anxieux(se), stressé(e), et vous n'arrivez plus à vous détendre — même le soir ou le week-end.
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Vous manquez de confiance en vous et vous avez du mal à vous affirmer au travail ou dans votre vie personnelle.
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Vous avez vécu quelque chose de difficile (un accident, une agression, un deuil, une rupture) et vous n'arrivez pas à tourner la page.
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Vous avez des pensées négatives en boucle, des peurs qui vous envahissent, des insomnies.
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Vous souhaitez changer certaines habitudes que vous n'arrivez pas à modifier seul(e).
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Vous traversez une maladie, un deuil ou une séparation et vous cherchez un soutien psychologique doux.
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Vous avez l'impression de ne pas vous aimer, de ne pas vous sentir à votre place.
Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?
L'hypnose peut aider dans de très nombreuses situations de la vie. Vous n'avez pas besoin d'être « très malade » ou d'avoir vécu un traumatisme extrême pour consulter. Parfois, il suffit d'un ras-le-bol, d'une fatigue émotionnelle, ou de l'impression d'être coincé(e) sans savoir pourquoi.
Vous ne savez pas comment faire ? L'hypnose peut vous aider
Si des épreuves surgissent que vous avez du mal à traverser :
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au niveau professionnel vous subissez votre hiérarchie, vos collègues, une surcharge de travail ou un BURN OUT,
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dans vos intéractions sociales, vous éprouvez des difficultés à tisser du lien, vous sentir à l'aise dans un groupe,
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dans l'enfance, vous avez été victime de harcèlement dans le cadre de la famille, ou dans le cadre scolaire, de violences psychologiques, physiques ou sexuelles, et en avez gardé des « blocages »,
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vous avez développé une addiction, des troubles du sommeil.
Ces quelques exemples de situations difficiles et bien d'autres, sont assortis de leur lot de souffrances, ressentis négatifs, sensations douloureuses, émotions qui vous assaillent et qui perdurent tout au long de votre vie si vous ne traitez pas le problème.
En effet, un problème non résolu peut provoquer :
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des troubles fonctionnels qui font apparaître des symptômes de toute sorte : douleurs, céphalées, insomnies, troubles psycho-somatiques ...,
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des troubles émotionnels avec apparition d'angoisses, anxiété, ou au contraire un comportement agressif, une réactivité inadaptée, un stress permanent,
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des troubles de l'humeur, pessimisme, perte de confiance en soi et en l'avenir, repli sur soi
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procrastination,
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troubles du sommeil, addictions ....
Oui, vous pouvez réagir : AGISSEZ !
Lorsque vous pensez qu'il n'y a rien pour remédier à votre problématique :
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quand vous sentez que vos forces vous abandonnent,
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que votre regard sur vous-même est péjoratif,
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que la confiance en vous diminue de jour en jour,
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que l'estime de soi s'effrite,
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que l'anxiété est prégnante,
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que l'insomnie vous guette,
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peut-être même la dépression ....
Surtout, ne restez pas seul, seule, face à ces difficultés. N'hésitez pas à vous faire accompagner pour traverser vos épreuves et en sortir grandi, grandie grâce à un travail hypnothérapeutique.
On ne peut accepter une épreuve que si l'on parvient à lui donner du sens.